Ida är utbildad kostrådgivare, snart klar fysioterapeut och har lång erfarenhet av arbeta med hälsa, på alla plan.

Hon bjuder på spännande och kreativa recept som gör det enkelt att äta hälsosamt. Hon lyfter även viktiga ämnen som rör hälsa och förmedlar en balanserad av avslappnad inställning till begreppet.

“Hälsa ska inte innebära skuld och ångest, det ska vara avslappnat för att hålla livet ut. Guilt free!”